← Cẩm nang Sống ChấtThư viện

TRONG CUỐN SÁCH NÀY

ĐỌC THÊM

Những việc cần làm trước và sau khi trẻ chào đời: Danh sách theo trình tự thời gian

Cuốn sách được chia thành các phần theo chủ đề; những việc liên quan đến mang thai, sinh nở và chăm con nằm rải rác ở nhiều phần. Danh sách này sắp xếp các việc đó theo trình tự thời gian, từ khi chuẩn bị mang thai đến khi trẻ tròn một tuổi. Mỗi mục chỉ ghi việc cần làm; để biết vì sao cần làm và bằng chứng chắc chắn đến đâu, hãy xem mục được dẫn trong ngoặc ở phần sau của sách. Đến giai đoạn nào thì đọc từ tiêu đề nhỏ của giai đoạn đó trở xuống.

MỤC 1

Khi chuẩn bị mang thai

  1. Mỗi ngày uống một viên axit folic 0,4 miligam, bắt đầu từ 3 tháng trước khi mang thai. Xem phần 27, mục 1 (Axit folic).
  2. Tại Trung Quốc đại lục, gọi đến cơ quan bảo hiểm xã hội hoặc bảo hiểm y tế để hỏi rõ đã đủ số tháng tham gia bảo hiểm thai sản liên tục hay chưa. Xem phần 27, mục 11 (Bảo hiểm thai sản).
  3. Thống nhất với những người cùng sống trong nhà rằng từ nay không ai hút thuốc trong nhà. Xem phần 2, mục 2 (Không hút thuốc trong nhà và trong xe).
  4. Nếu có người trong gia đình sống nhờ vào thu nhập của bạn, trước hết hãy mua bảo hiểm nhân thọ có thời hạn cho người tạo ra thu nhập. Xem phần 5, mục 40 (Bảo hiểm nhân thọ có thời hạn).

MỤC 2

Sau khi mang thai, trước khi sinh

  1. Tại Trung Quốc đại lục, trước tuần thai thứ 13, đến trung tâm dịch vụ y tế cộng đồng để lập Sổ sức khỏe mẹ và con và đăng ký khám thai miễn phí tại đây. Xem phần 27, mục 2 (Sổ sức khỏe mẹ và con).
  2. Ngay trong lần khám thai đầu tiên, làm xét nghiệm HIV, giang mai và viêm gan B; tại Trung Quốc đại lục, bạn không phải tự trả tiền cho các xét nghiệm này. Xem phần 27, mục 3 (Ba xét nghiệm HIV, giang mai và viêm gan B).
  3. Trong suốt thai kỳ, không hút thuốc và không uống dù chỉ một ngụm rượu. Xem phần 27, mục 4 (Không một điếu thuốc, không một ngụm rượu).
  4. Khi khám thai, hãy nói rõ tiền sử bệnh. Nếu có các yếu tố nguy cơ cao của tiền sản giật, bác sĩ sẽ đánh giá xem có cần bắt đầu uống aspirin liều thấp sau tuần thai thứ 12 hay không. Xem phần 27, mục 5 (Aspirin liều thấp).
  5. Từ tuần thai thứ 24 trở đi, làm một lần sàng lọc đái tháo đường thai kỳ. Xem phần 27, mục 6 (Sàng lọc đái tháo đường thai kỳ).
  6. Sau tuần thai thứ 20, không tự ý dùng các thuốc giảm đau như ibuprofen. Xem phần 34, mục 5 (Các thuốc giảm đau như ibuprofen).
  7. Ghi nhớ danh sách “Lập tức đến bệnh viện”, đồng thời nhắc những người cùng sống trong nhà ghi nhớ. Xem phần 27, mục 7 (Danh sách những trường hợp cần lập tức đến bệnh viện).
  8. Ngay khi khám thai, hãy hỏi bệnh viện xem có dịch vụ sinh không đau hay không. Xem phần 27, mục 9 (Sinh không đau).
  9. Nếu không có chỉ định y khoa, không chủ động yêu cầu sinh mổ. Xem phần 27, mục 10 (Sinh mổ).
  10. Tại Trung Quốc đại lục, nếu không sinh con tại nơi tham gia bảo hiểm, hãy hỏi trước xem có cần làm thủ tục đăng ký sinh con ngoài địa bàn hay không. Xem phần 27, mục 11 (Bảo hiểm thai sản).
  11. Tại Trung Quốc đại lục, thời gian nghỉ thai sản ít nhất là 98 ngày, trong đó có thể nghỉ 15 ngày trước khi sinh. Xem phần 18, mục 2 (Nghỉ thai sản).
  12. Tại Trung Quốc đại lục, nếu đơn vị hạ lương hoặc điều chuyển công việc vì bạn mang thai, hãy giữ lại thông báo bằng văn bản và lịch sử trò chuyện. Xem phần 18, mục 3 (Không được hạ lương vì mang thai, sinh con hoặc cho con bú).
  13. Trước hết hãy mượn cũi và xe đẩy; nếu không mượn được thì mua đồ đã qua sử dụng. Không mua ghế an toàn cho trẻ em và nệm đã qua sử dụng. Xem phần 20, mục 11 (Mượn, mua đồ đã qua sử dụng, mua mới).
  14. Trước tiên mua tã gói nhỏ để dùng thử trong một tuần, thấy phù hợp rồi mới mua dự trữ. Xem phần 20, mục 10 (Tã).
  15. Nghĩ sẵn tên cho trẻ và kiểm tra xem hệ thống đăng ký hộ khẩu tại Trung Quốc đại lục có nhập được những chữ đó hay không. Xem phần 27, mục 12 (Giấy chứng sinh).

MỤC 3

Khi nằm viện sinh con

  1. Nếu vỡ ối, hãy nằm ngửa ngay tại chỗ, kê cao mông, gọi 120 và không đi lại. 120 là số cấp cứu tại Trung Quốc đại lục. Xem phần 27, mục 8 (Vỡ ối).
  2. Bắt đầu cho trẻ bú ngay trong giờ đầu tiên sau khi chào đời. Xem phần 20, mục 4 (Chỉ bú mẹ).
  3. Trong vòng 24 giờ sau khi sinh, cho trẻ tiêm mũi vắc-xin viêm gan B đầu tiên. Nếu mẹ dương tính với kháng nguyên bề mặt viêm gan B, cho trẻ tiêm đồng thời globulin miễn dịch viêm gan B. Xem phần 20, mục 2 (Mũi vắc-xin viêm gan B đầu tiên).
  4. Cần cho trẻ tiêm vitamin K. Nếu sinh tại nhà hoặc tại cơ sở không chính quy, hãy chủ động hỏi về việc tiêm này. Xem phần 20, mục 7 (Tiêm vitamin K).
  5. Đừng từ chối sàng lọc bằng máu gót chân và sàng lọc thính lực. Trước khi ký giấy xác nhận đồng ý sau khi được cung cấp thông tin, hãy đọc kỹ xem những hạng mục nào là dịch vụ bổ sung phải tự trả tiền. Xem phần 27, mục 13 (Sàng lọc bằng máu gót chân và sàng lọc thính lực).

MỤC 4

Trước khi xuất viện

  1. Tại Trung Quốc đại lục, làm thủ tục cấp Giấy chứng sinh, đối chiếu từng chữ trong họ tên và từng chữ số trong số giấy tờ căn cước của cha mẹ và trẻ. Xem phần 27, mục 12 (Giấy chứng sinh).
  2. Tại Trung Quốc đại lục, dùng giấy chứng sinh để đăng ký bảo hiểm y tế cư dân cho trẻ trên mạng, không cần chờ đăng ký hộ khẩu. Nếu chưa rõ, gọi 12393 để hỏi. Xem phần 27, mục 14 (Bảo hiểm y tế cư dân).
  3. Dùng ghế an toàn cho trẻ em ngay trên đường về nhà. Với trẻ dưới 1 tuổi, lắp ghế quay mặt về phía sau; không bế trẻ trong lòng. Xem phần 1, mục 10 (Ghế an toàn cho trẻ em).

MỤC 5

Tháng đầu tiên sau khi sinh

  1. Tại Trung Quốc đại lục, trong vòng một tháng sau sinh, đến đồn công an làm thủ tục khai báo đăng ký khai sinh. Xem phần 27, mục 15 (Khai báo đăng ký khai sinh).
  2. Tại Trung Quốc đại lục, sau khi đăng ký hộ khẩu, đến nơi trẻ có hộ khẩu để xin trợ cấp nuôi con, mỗi trẻ 3.600 nhân dân tệ mỗi năm. Xem phần 18, mục 1 (Trợ cấp nuôi con).
  3. Cho trẻ ngủ nằm ngửa, trên mặt phẳng cứng, cùng phòng nhưng khác giường với người lớn; không đặt đồ mềm trên giường. Xem phần 20, mục 1 (Ngủ nằm ngửa).
  4. Nếu cho trẻ uống sữa công thức, hãy pha bằng nước từ 70 °C trở lên; đổ bỏ phần sữa trẻ uống còn thừa. Xem phần 20, mục 5 (Pha sữa bột).
  5. Nếu trẻ dưới 3 tháng tuổi có thân nhiệt đạt 38 °C, đưa trẻ đến bệnh viện ngay. Xem phần 20, mục 8 (Thân nhiệt đạt 38 °C).
  6. Khi sắp không kiềm chế được cơn giận, hãy đặt trẻ trở lại cũi rồi rời đi vài phút. Xem phần 20, mục 9 (Không rung lắc trẻ sơ sinh).
  7. Danh sách “Lập tức đến bệnh viện” dành cho sản phụ vẫn áp dụng trong suốt một năm sau sinh. Xem phần 27, mục 7 (Danh sách những trường hợp cần lập tức đến bệnh viện).

MỤC 6

Từ sau đầy tháng đến tròn một tuổi

  1. Đi khám lại vào ngày thứ 42 sau sinh, trong đó có một lần sàng lọc trầm cảm sau sinh. Xem phần 27, mục 16 (Ngày thứ 42 sau sinh).
  2. Tại Trung Quốc đại lục, đưa trẻ đến cơ sở tiêm chủng theo tháng tuổi để tiêm các vắc-xin thuộc chương trình tiêm chủng; bắt đầu tiêm vắc-xin bạch hầu, ho gà, uốn ván từ khi trẻ được 2 tháng tuổi. Xem phần 20, mục 3 (Chương trình tiêm chủng quốc gia).
  3. Trong 6 tháng đầu, chỉ cho trẻ bú mẹ. Khi trẻ tròn 6 tháng, bắt đầu cho ăn dặm; mỗi ngày cần có thực phẩm nguồn gốc động vật giàu sắt. Xem phần 20, mục 4 (Bắt đầu ăn dặm từ 6 tháng tuổi).
  4. Không cho trẻ dưới 1 tuổi ăn mật ong. Xem phần 20, mục 6 (Mật ong).
  5. Nếu trẻ bị chàm nặng hoặc dị ứng trứng, hãy đưa trẻ đi khám trước, rồi mới quyết định có nên cho trẻ ăn đậu phộng sớm hay không. Xem phần 20, mục 12 (Đừng tránh đậu phộng).
  6. Khi trẻ dưới 2 tuổi bị cảm, không tự ý cho trẻ uống thuốc cảm phối hợp. Xem phần 34, mục 4 (Thuốc cảm phối hợp).
  7. Lắp bộ giới hạn độ mở cho cửa sổ và cửa ban công; cửa lưới chống muỗi không được tính là biện pháp bảo vệ. Xem phần 1, mục 11 (Lắp bộ giới hạn độ mở cho cửa sổ và cửa ban công).
  8. Không cho trẻ từ 0 đến 3 tuổi sử dụng các thiết bị có màn hình như điện thoại và máy tính bảng. Xem phần 30, mục 5 (Không cho trẻ dùng màn hình).
  9. Tại Trung Quốc đại lục, sau khi đi làm trở lại, nếu con chưa tròn một tuổi, người mẹ có 1 giờ mỗi ngày để cho con bú. Xem phần 18, mục 3 (Cho con bú).
  10. Tại Trung Quốc đại lục, liên kết tài khoản cá nhân của bảo hiểm y tế dành cho người lao động với cơ chế dùng chung trong gia đình để có thể dùng tài khoản này khi trẻ đi khám bệnh, mua thuốc. Xem phần 5, mục 13 (Dùng chung trong gia đình).
  11. Tại Trung Quốc đại lục, khi quyết toán thuế thu nhập cá nhân hằng năm, điền khoản khấu trừ chăm sóc trẻ dưới 3 tuổi. Xem phần 5, mục 2 (Các khoản khấu trừ bổ sung chuyên biệt).